nata-registr's Notizen, 30 Jan 23

Тофники творожно-сырные. Тофу(225),творог 1.8%(200),творог мягкий0%(130),сыр легкий15%(70),отруби ржаные(5),яйцо(43),семечки тыквы(15),кунжут(5),приправа (чеснок,базилик)(5)

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2023:
1232 kcal Fett: 42,11g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 121,41g.   Frühstück: Овсянка в банке. Mittagessen: Mixbar Чернослив без Косточки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Печень с овощами. Abendessen: Булочки творожно-сырные. Snacks/Sonstiges: Суфле протеиновое с яблоком, Суфле протеиновое с грушей, Груша. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nata-registr's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.