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1305 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 105,78g | Kohlh: 137,68g.
Frühstück: Cafezinho, Nestlé Requeijão Light, Piraquê Cream Crackers Light. Mittagessen: Queijo Branco, Tomates, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Cebolas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Abendessen: Hortifruti Melancia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã, Piraquê Cream Crackers Light, Uva Itália. mehr...
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