Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015
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84,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 60,08g | Kohlh: 63,52g.
Frühstück: Vegeta Listos Zanahoria Baby, Aceite Vegetal, Clara de Huevo, Jitomate, Cebollas, Huevo, Habaneras Galleta Integral. Mittagessen: Aderezo a la Vinagreta, Champiñones, Lechuga, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Morrón, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Paco Beyles's Gewichtsverlauf
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