Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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164,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 33,96g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 68,25g.
Frühstück: Grapes. Mittagessen: Strawberries, Turkey wrap. Abendessen: Chicken taco salad. mehr...
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4867 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ChelsieD's Gewichtsverlauf
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