Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2692 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 160,35g | Kohlh: 414,94g.
Frühstück: Barilla Farina tipo 00, Choco Butter + Whey Protein, Peanut Butter Crunchy, My Dietor, Albume d'uovo, Lievito Vanigliato per Dolci, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Farfalle Rigate N. 66, Sugo di Pomodoro, Clementine. Abendessen: Friselle, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Melinda Mela Golden, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Milbona Skyr Fragola, Rigamonti Bresaola della Valtellina IGP Punta d'anca. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fru.marco's Gewichtsverlauf
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