Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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47,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 127,61g | Kohlh: 151,54g.
Frühstück: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Чизкейк, Риет из форели, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Mittagessen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Риет из форели, Помидоры, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Риет из форели, Булочки творожно-сырные. Snacks/Sonstiges: Суфле протеиновое с грушей, Суфле протеиновое с грушей, Суфле протеиновое с яблоком, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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