Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 53,61g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 132,69g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Frisian Flag Kompleta Coklat, Granola Addict Regular Rolled Oat. Abendessen: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Fiesta Chicken Nugget, Tahu Kukus, ABC Saus Sambal . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kembaransohee's Gewichtsverlauf
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