Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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54,9 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 57,09g | Kohlh: 126,74g.
Frühstück: Колибри Пирожное Заварное, Ванюшкины Сладости Заварное Колечко в Белой Глазури, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вязанка Ветчина Столичная, Аютинский Хлеб Ремесленный на Закваске , Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,1%, Творог 5%. Mittagessen: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Грудка Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dashad292's Gewichtsverlauf
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