Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 51,09g | Eiw: 74,38g | Kohlh: 121,22g.
Frühstück: Noir Сыр Твердый 45%, Аксай Нан Хлеб Бородинский, Danone Йогурт Персик и Маракуйя. Mittagessen: ITLV Оливковое Масло, Шампиньоны, Лук, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти, Кус Вкус Куриное Филе, Петропавловское Сливки 10%. Abendessen: Small Багет Французский, Савушкин Сыр Творожный для Салата, Яйцо, ITLV Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Агуша Рисовые Мини Хлебцы, Манго, Маракуйя. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Vassilina13's Gewichtsverlauf
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