|
В 2 часа дня поняла, что не зафиксировала завтрак🙈Второй день с овсяноблином. Вчера на ночь слопала штук 6 жевательных конфет, блин, я безумная сладкоежка, вообще не знаю как с этим бороться.🤪 Что-то моя средняя калорийность поднялась🤦🏻♀️(1650-1700)
|
1489 kcal
|
Fett: 57,56g | Eiw: 124,64g | Kohlh: 115,14g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Самокат Греческий Йогурт Натуральный 3%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Mini Calorie Отруби Овсяные, Сарафаново Молоко 1,5%, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Печенье, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, ВкусВилл Финики Шамим, Вермишелевый Суп. Abendessen: Сыр Колбасный, Самокат Греческий Йогурт Натуральный 3%, Молочное Раздолье Творог 12%, Global Village Имбирь Маринованный, Куриные Грудки (Жареные), Огурец. mehr...
|
|
1733 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irishka_pp_po's Gewichtsverlauf
|