|
Ужин: 🍳омлет на воде (2 яйца) 🧀сыр творожный 🥖багет кукурузный
|
1236 kcal
|
Fett: 51,09g | Eiw: 74,38g | Kohlh: 121,22g.
Frühstück: Noir Сыр Твердый 45%, Аксай Нан Хлеб Бородинский, Danone Йогурт Персик и Маракуйя. Mittagessen: ITLV Оливковое Масло, Шампиньоны, Лук, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти, Кус Вкус Куриное Филе, Петропавловское Сливки 10%. Abendessen: Small Багет Французский, Савушкин Сыр Творожный для Салата, Яйцо, ITLV Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Агуша Рисовые Мини Хлебцы, Манго, Маракуйя. mehr...
|
|
 Kommentare
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Хочешь качественно и навсегда снизить вес?
Обязательно посмотрите!
Есть решение🤣.
Чтоб не прибегать таким радикальным решениям.
Предлагаю тебе идеальное решение, вступить в мой чат Стройняшки , где вы прийдете в свой идеальный вес вместе со мной. Что я предлагаю:
👉 Корректируем твои 80% ПИТАНИЯ
👉 Добавляем 20% ФИТНЕСА
👉 100% НАСТРОЙ, мотивация, поддержка
👉 Получаем результат 100%.
Как попасть? Легко👏
Чат находится WhatsApp пиши мне +7 705 461-48-83 с пометкой "хочу в чат"😊.
02 Feb 23 vom Mitglied: natka1-tatka1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vassilina13's Gewichtsverlauf
|