Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 44,25g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 160,20g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Тефтели с Рисом, Сыробогатов Плавленый Сыр, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Макфа Спагетти Отварные, Самбери Фрикасе из Курицы с Грибами. Abendessen: Курага. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
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