Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 53,71g | Eiw: 113,47g | Kohlh: 94,39g.
Frühstück: Тушёная картошка, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо, Яичный Белок, Ярче Хлеб Пшенично-Ржаной Восход Арденский. Mittagessen: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Maxler Протеин, Nut N Go Миндальный Батончик, Сахар, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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