mavicennet's Notizen, 01 Feb 23

Yeni bi staj günü kahvaltı 😊
Süzme peynir 36 gr
Zeytin 26 gr
Telli peynir 10 gr
Ekmek 52 gr

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2023:
2283 kcal Fett: 118,96g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 233,38g.   Frühstück: Zeytin, Dost Süzme Peynir, Kiraz Domates, Binvezir Telli Peynir , Beyaz Ekmek. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Cacık, Etli Kuru Fasulye. Nachmittagstee: Züber Vanilyalı & Çikolatalı Doğal Meyve Tatlısı. Abendessen: Yoğurtlu Brokoli Salatası, Kıymalı Börek. Snacks/Sonstiges: Binvezir Telli Peynir , Kuru Pasta, Patates Cipsi, Elmalı Turta, Baklava. mehr...
2857 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Benim gibi zeytini bile tartan arkadas. Afiyet olsun,kolay gelsin🙋🏻‍♀️ 
01 Feb 23 vom Mitglied: 4🍀lıYonca🏃‍♀️🏃‍♀️
Teşekkür ederim sizlere😊 
01 Feb 23 vom Mitglied: mavicennet
Peynirler sayılıyor muydu ya ben hiç tartmam peynirleri ahah 
01 Feb 23 vom Mitglied: KürşatÇelebi

     
 

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