|
Вчера я переборщила с калориями 🥲 проснулась -100 грамм, а хотелось побольше. По этому сегодня буду сидеть на разгрузочном дне на чемоданчике Леовит. На фото весь мой рацион на сегодняшний день, если будет тяжело добавлю творог, яйцо или фрукт
|
763 kcal
|
Fett: 16,09g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 130,95g.
Frühstück: Леовит Кофе Капучино, Леовит Каша Семолино с Фруктами. Mittagessen: Леовит Суп-Пюре Томатный с Кунжутом, Леовит Куриная Паэлья. Snacks/Sonstiges: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
Получилось у вас на этом чемоданчике весь день просидеть? Думаю, стоит ли попробовать? Отвес был? И какой аппетит на следующий день?
03 Feb 23 vom Mitglied: TatyGu85
|
В этот день не получилось, потому что вечером был не запланированный поход в гости, а вот в прошлое воскресенье я просидела весь день, но добавляла творог 2%, яйцо вареное. Там в инструкции указывают, что можно добавлять. Удобно в том плане, что ты уже четко знаешь сколько тебе положено съесть за сегодня.
До этого я уже пробовала их, и могла высидеть все пять дней.
03 Feb 23 vom Mitglied: annutochka0604
|
03 Feb 23 vom Mitglied: TatyGu85
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annutochka0604's Gewichtsverlauf
|