Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2015
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 127,31g | Kohlh: 245,97g.
Frühstück: Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, gnc Womens Ultra Mega Active, Deer Park Natural Spring Water. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke (Can), Deer Park Natural Spring Water, Smart Creations Meatloaf. Abendessen: Knorr Pasta Sides - Parmesan, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Blue Machine. Snacks/Sonstiges: Deer Park Natural Spring Water, GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Deer Park Natural Spring Water, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Coca-Cola Diet Coke (Can), Deer Park Natural Spring Water. mehr...
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1952 kcal
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Bewegung:
Wandern - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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