Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 88,32g.
Frühstück: Экомилк Сыр Плавленный Сливочный, 365 Дней Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сарафаново Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Большая Кружка Сметана 15%, Щи Кислые. Abendessen: Три Корочки Сухарики, Ром, Золотая Бочка Пиво, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Клементины, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный, 365 Дней Хлебцы Ржано-Пшеничные. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ИринаК2's Gewichtsverlauf
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