Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 207,24g.
Frühstück: Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами . Mittagessen: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Салат Овощной, Золотой Петушок Кордон Блю из Мяса Цыпленка в Панировке, Рис Отварной. Abendessen: Ulker Cokokrem, Багет, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ElenaYa11's Gewichtsverlauf
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