Поздний завтрак после тренировки. Наконец сегодня светит солнце☀️и может в выходные я встану на сноуборд🤞
|
1449 kcal
|
Fett: 55,43g | Eiw: 118,43g | Kohlh: 127,84g.
Frühstück: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Окей Перец Красный, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Окей Форель Подкопченная , Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Окское Яйцо, Окское Яичный Белок, Haas Авокадо, Президент Масло Сливочное 82%, Ашан Шампиньоны, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пятерочка Банан. Mittagessen: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Индилайт Печень Индейки. Abendessen: Пятерочка Банан, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|