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Blir ganska så ofta en sallad med fisk till middag :) mumsigt gott och även med lite delikatess Oliver och Cesar dressing till. Appen påminde mig om Att ligga ca 500 kalorier mindre per dag. 🌸 Lycka till alla!!
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1281 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 183,05g.
Frühstück: Bruntsocker, Kokt Ägg, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Mittagessen: Garant Kikärter, Garant Pesto Rosso, Cocktailtomater, Garant Fusilli Fullkorn. Abendessen: Rödlök, ICA Romansallad, Gröna Oliver, Soltorkade Tomater, Findus Fish & Crisp. Snacks/Sonstiges: Banan, Arla Onaka Filmjölk, Pink Lady Äpplen. mehr...
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1815 kcal
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Bewegung:
Simning - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
01 Feb 23 vom Mitglied: Lottis 2.1
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Prova Findus fiskpanetter med pumpafrön! Sjukt goda och nyckelhålsmärkta! 😊
02 Feb 23 vom Mitglied: magnus.wilen
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tinaj17's Gewichtsverlauf
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