Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 24,98g | Kohlh: 203,55g.
Frühstück: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Sunpride Banana, Energen Coklat. Mittagessen: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Keripik Pisang, Tahu Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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intansagita585's Gewichtsverlauf
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