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Наконец вижу цифру 6 на весах. С каждым годом все сложнее стройнеть
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 106,85g.
Frühstück: Чай с Молоком, Сыр, Пицца Домашняя. Mittagessen: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Чай с Молоком, Рахат Казахстанский Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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