Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 39,49g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 138,00g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный. Mittagessen: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Капуста Белокочанная, Филе Индейки. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Ламбер Сыр Ламбер, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Вареное Яйцо, Garage Hard Lemon Tea Drink. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|