Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 106,01g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 183,49g.
Frühstück: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Домик в деревне Молоко 3,2%, Альпенгурт Сливки 10%, Магнит Сыр Пармезан Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Победа Шоколад Горький 72%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Жар Птица Блинчики с Говядиной, Домик в деревне Сметана 20%, Подлива, Хек Жареный, Картофельное Пюре. Abendessen: Помидоры, Минская Марка Кефир 2,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Cinnabon Капкейк Ванильный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TVOYA_VESNA.'s Gewichtsverlauf
|