Обожаю завтраки! Овсянка на воде и банановом молоке от Green Milk, получается очень нежно :) в качестве источника белка и жира - яйца вкрутую.
|
1424 kcal
|
Fett: 48,94g | Eiw: 103,12g | Kohlh: 145,79g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Green Milk Банановое Молоко, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Чай с Молоком, Цветная Капуста, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Abendessen: 2 Берега Пицца Пепперони Классическая, Сырники из обезжиренного творога. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina_kks's Gewichtsverlauf
|