|
vediamo il mondo in positivo. questo stop dalla palestra almeno mi mostra quanto sia il mio reale calo di peso
|
73,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
503 kcal
|
Fett: 10,70g | Eiw: 10,26g | Kohlh: 90,05g.
Frühstück: Coop Succo Mela Carota Limone. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Mutti Passata di Pomodoro, Caffè Espresso, Fruttil Fruttosio Puro. mehr...
|
|
2533 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|