Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
67,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 67,68g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 99,06g.
Frühstück: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток, Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Азбука Вкуса Сельдерей, Prime Рагу Мясное с Овощами. Abendessen: Herbalife Грин Макс Select, Вечерний Коктейль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Sonstiges: Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Миндаль Миндаль, Яблоко, Киви. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stacy_bel's Gewichtsverlauf
|