Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
81,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 72,37g | Eiw: 101,29g | Kohlh: 133,92g.
Frühstück: Махеевъ Майонез Салатный, Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Мясной Король Шницель Куриный, Капустный Салат, Свитлогорье Сырок Творожный с Какао Три Кота, Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Пекинская Капуста, Домашние Заготовки Лечо, Скумбрия Запеченная, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|