Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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102 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 114,79g | Kohlh: 165,16g.
Frühstück: Edeka Harzer Roller, Milbona Kräuterquark, Möhren, Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Kaffee, Möhren, Sonnenblumenbrot, Milbona Kräuterquark, Harzer Harzer Roller . Abendessen: Dornfelder, Prima Broccoli-Nudelauflauf. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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