Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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53,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 29,48g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 30,79g.
Frühstück: Alpro Hazelnut & Pecan, Delicato Кокосовое Масло, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Выборжец Томаты Черри Желтые, Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо Куриное. Mittagessen: Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Магнит Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Mashulya🧘♀️'s Gewichtsverlauf
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