Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2015
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4214 kcal
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Fett: 186,38g | Eiw: 179,01g | Kohlh: 463,05g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гарнец Льняная Мука, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Мистраль Овсяные Отруби. Mittagessen: Вафли, Свинина Запеченая, Русский Холод Юпитер Гигант Крем-Брюле. Abendessen: Сыробогатов Сыр Легкий, Каждый День Ветчина из Курицы, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Alpen Gold Соленый Арахис и Крекер. Snacks/Sonstiges: Избенка Медовик, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Яблоко Голден. mehr...
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2080 kcal
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Bewegung:
Duschen - 18 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 5 Stunden, Treppensteigen - 15 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Настя-96's Gewichtsverlauf
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