Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
73,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
582 kcal
|
Fett: 28,26g | Eiw: 27,33g | Kohlh: 59,93g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Danke Сыр Тильзитер 45%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Зеленый Чай, Олония Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|