|
это "до". через пару месяцев покажу промежуточное "после"
|
1185 kcal
|
Fett: 48,25g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Инди Буженина из Индейки, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Eco Фасоль с Овощами по-Итальянски, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
|
|
2844 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
04 Feb 23 vom Mitglied: Julia_61
|
04 Feb 23 vom Mitglied: nataly030303
|
04 Feb 23 vom Mitglied: chmonchik
|
Удачи✊ и огромных желания и силы воли
04 Feb 23 vom Mitglied: Lilichka Aleksandrovna
|
04 Feb 23 vom Mitglied: Aliamil
|
Спасибо большое за поддержку!
04 Feb 23 vom Mitglied: prelesttusya
|
в путь!стабильных отвесов!
04 Feb 23 vom Mitglied: lena.yumanova.
|
Удачи🙏 у вас все получится🥰🥰🥰
04 Feb 23 vom Mitglied: monkeyfankey
|
Все получиться! Главное непоколебимое желание меняться !
04 Feb 23 vom Mitglied: Momo_08
|
Желаю вам удачи и реальных целей.
04 Feb 23 vom Mitglied: Мышь_серая
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prelesttusya's Gewichtsverlauf
|