Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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79,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 27,97g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Tostines Cream Cracker, Café com Açúcar. Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Seara Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Café com Leite e Açúcar, Ameixas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Adriana.scsp's Gewichtsverlauf
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