Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2015
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72,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 221,87g.
Frühstück: Сахар, для Всей Семьи Сметана 10%, Обычные Блины. Mittagessen: Белый Хлеб, Свинина Отварная, Картошка Вареная, Борщ. Abendessen: Сава Рогалики К Завтраку. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Olga Capanji's Gewichtsverlauf
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