Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 69,01g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 222,77g.
Frühstück: Orange cake, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Mittagessen: Beef Stew, White Rice. Abendessen: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Bacon Pizza. Snacks/Sonstiges: Almond Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). mehr...
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2037 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh, this is really a nice drop!
04 Feb 23 vom Mitglied: Texasgranny6
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daphneblake's Gewichtsverlauf
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