Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
61,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 50,97g | Eiw: 107,36g | Kohlh: 55,37g.
Frühstück: Победа Темный Шоколад, Капуста, Молоко, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaagapova228's Gewichtsverlauf
|