Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
81,3 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
958 kcal
|
Fett: 39,06g | Eiw: 119,07g | Kohlh: 21,92g.
Frühstück: Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Mittagessen: Куриные Грудки. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tenezma's Gewichtsverlauf
|