Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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49,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 162,26g.
Frühstück: Блины с Творогом, Jacobs Кофе 4 в 1 Choco. Mittagessen: Куриное Филе Вареное. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Земляника, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Snacks/Sonstiges: Schogetten Шоколад, Schogetten Шоколад. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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's Gewichtsverlauf
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