Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2015
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82,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 300,48g.
Frühstück: PF Pizza a la Piedra Jamón Queso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, PF Mortadela Jamonada, Hallulla. Mittagessen: Cachantun Más Manzana, Arroz Blanco, Zanahoria, Essential Waitrose Half Fat Mayonnaise, PF Pizza a la Piedra Jamón Queso. Abendessen: Artesanatta Chilenitos, Miel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Christian Bahir Samir's Gewichtsverlauf
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