Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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53 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 129,88g | Kohlh: 188,15g.
Frühstück: Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Яйцо Куриное, Лента Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Ашан Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Мистраль Рис Жасмин, Макфа Energy Pasta Penne, Дорадо. Abendessen: Морковь. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Storck Toffifee, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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