Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
66,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3003 kcal
|
Fett: 156,58g | Eiw: 143,33g | Kohlh: 200,61g.
Frühstück: Вкусно и Точка Апельсиновый Сок, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вкусно и Точка Яичница с Сыром. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Магнит Грейпфрут Красный, Авокадо Авокадо Хасс, Кумкват, Зеленая Линия Сыр Камамбер, Простая Еда Десерт «Клубничное Наслаждение», Простая Еда Пицца Овощная с Сыром Фета , Простая Еда Салат Сельдь под Шубой , SPAR Скумбрия Жареная по Рецепту, Бахетле Элеш с Курицей. Abendessen: Семушка Орех Пекан Очищенный, Миндаль Миндаль, Особая Коллекция Творог Мягкий со Злаками и Вкусом Ванили 6%. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexeySURF's Gewichtsverlauf
|