Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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38,4 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 38,83g | Eiw: 99,29g | Kohlh: 157,89g.
Frühstück: Mandarancio, Fiorentini Crusca di Grano al Naturale, Myprotein Proteine in Polvere, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Findus le Zuppe del Casale Leggera, Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Piselli Verdi. Abendessen: Conad Insalata Classica, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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