SannyLy's Notizen, 06 Feb 23

Обед на 720 ккал. Пюре, рыба тушеная с овощами, салат из свеклы, чернослива и грецкого ореха. На десерт пару ломтиков сушеного манго.

---

1593 kcal

Fett: 63,93g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 187,77g.   Frühstück: Рот Фронт Халва Глазированная, Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Медовая Долина Мёд Гречишный, Hy-Top Peanut Butter Crunchy, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. Mittagessen: Дядя Ваня Свекла в Нежном Соусе, Глобус Чернослив, Грецкие Орехи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыба Тушеная. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, King Манго Сушёное без Сахара, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Омега-3. mehr...