Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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102,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 23,72g | Kohlh: 70,52g.
Frühstück: Haselnüsse, Tomatenmark, Aldi Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Spreewald-Feldmann Sellerie-Salat, Milkana Schmelzkäse Emmentaler, Aldi Sonnenblumenbrot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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