|
белки 90гр, жир 60 гр,угл 135гр... расчет по методике ffy калории 1200-1400 для снижения веса
|
991 kcal
|
Fett: 54,94g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 49,37g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб, Яичница. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сметана , Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Борщ с Курицей. Abendessen: Травяной Чай, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Snaq Fabriq Coco Tropic, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fialka1902's Gewichtsverlauf
|