Ужин на 480 калорий. Но не уверена что съем все панкейки
|
1489 kcal
|
Fett: 45,09g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 178,95g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Zero Сироп Карамель, Здравушка Творог 1%, Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлетки куриные. Mittagessen: Борщ, Bro Bakery Хлеб 5 Злаков, Котлетки куриные. Abendessen: Zero Сироп Карамель, Бананово-шоколадные панкейки. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Banana, Рецепты Лучших Кофеен Пирожное с Наполнителем Клубника, Мералад Урбеч из Расторопши. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Volha.123's Gewichtsverlauf
|