Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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161,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 92,66g | Eiw: 119,61g | Kohlh: 131,90g.
Frühstück: Great Value Whole Milk. Mittagessen: Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar, Mustard turkey wrap, Strawberries. Abendessen: Kroger Boneless Pork Loin Chops, Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, Great Value Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: David Seeds Ranch Sunflower Seeds, Good & Gather White Cheddar Baked Corn Puffs, Great Value Whole Milk. mehr...
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4813 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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ChelsieD's Gewichtsverlauf
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