Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
107,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2143 kcal
|
Fett: 99,52g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 216,13g.
Frühstück: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Сахар, Белая Мука, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Global Village Кукуруза Сахарная, Подсолнечное Масло, Миндаль Хлеб Ржаной Заварной, Помидоры, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо. Abendessen: Красный Октябрь Нива, Морковь, Рис, Свиной Фарш. Snacks/Sonstiges: Белакт Панна Котта, Вкуснотеево Сырок Глазированный Шоколадный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Багет Традиционный, Очаковский Квас, Мандарины, Хурма. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lirlinn's Gewichtsverlauf
|