Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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112,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 13,83g | Eiw: 22,79g | Kohlh: 57,06g.
Frühstück: Jagung Rebus. Mittagessen: Kangkung, Nasi Putih, Telur Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Milk Flavor. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nadiaastuti's Gewichtsverlauf
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